美爽煌茶びそうこうちゃ口コミと使ってみたぶっちゃけ感想

スッキリの決定版! 美爽煌茶(びそうこうちゃ)口コミ検証

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)の評判や口コミ、本当にスッキリできるのか?等

 

スッキリできない悩みを解決するべく徹底的に美爽煌茶(びそうこうちゃ)について調べたブログです。

 

私は日々スッキリ不順に悩まされています。

 

いつか毎日スムーズになる日が来るだろうと安易に考えていましたが、美容のトラブルや気だるさ、ボッテリとしたボディライン、様々な不調が気になりはじめました。

 

「エッ」これって全部溜め込みが原因??焦りが半端なくでてきました。

 

 

 

色々模索している中実際に使ってみた人の99.2%の方が美爽煌茶(びそうこうちゃ)の力に満足しているというアンケート結果が出ている

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)という実力派のお茶を見つけました。う〜〜ん気になる〜〜

 

スッキリ不順にサヨナラしたい〜〜今まで、市販の小粒ばかりに頼っていた私ですが本当にそれて良いのかという

 

焦りがでてきました。なんとか自然な形で毎朝スルっと爽快な気分で出かけられるようになりたい。と悩んでいました。

 

はたして私はスッキリ不順ととサヨナラ出来るのでしょうか?

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)の詳細を見てみる

 

 

突然ですがスッキリできないせいでこんな悩みありませんか?

 

・3日以上音沙汰なし ・スッキリ感がない ・ポッコリ張っている 
・固くてカチカチ

 

・ポッチリ重い     ・美容のトラブル   ・ガスが臭い   ・出る時がつらい

 

 

私たちの毎日を憂鬱にするスッキリ不順は本当に不快ですよね。スッキリ不順にまつわるトラブルは

 

色々ありますが一日も早くサヨナラして快適な毎日を過ごしたいものです。

 

 

そんな頑固のスッキリ不順の切り札になると話題の美爽煌茶(びそうこうちゃ)実際に使ってみた人の

 

99.2%の方がその実力に満足しているというアンケート結果を

 

信じてみることにしました。

 

 

本当に変化があるのでしょうか?私は調子の良いときは3日に1回 

 

でも、ほとんど5日以上音沙汰のない日が続きます。

 

トホホホ・・・・ 悲しすぎます。

 

 

こんな私のきつ〜い悩みにこの美爽煌茶(びそうこうちゃ)は答えてくれるのでしょうか?

 

 

実際に購入してみることにしました。・・・・それと合わせて他の人の口コミもチェックしてみます。

 

 

使った方の口コミもまとめてみました。

 

 

 

 

 

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)実際に使ってみた私の口コミ

 

 

 

 

注文してから2日後の指定した時間内に届きました。

 

 

箱の中身は美爽煌茶(びそうこうちゃ)1パック(30日分)と

 

 

何やら冊子が入っていました。

 

 

3ヶ月ノートという冊子の中身を見てみると飲み方の工夫やアドバイスが

 

書いてありました。

 

 

そして3ヶ月間の記録がつけられるノートになっています。

 

 

3ヶ月ノートに基本の飲み方が書いてあります。

 

 あと初めての方ガイドという紙が入っていましたので書いてある通りに作ってみました。

 

 

<基本の飲み方>

 

1、朝、昼、夜 いつ飲んでも大丈夫

 

2、飲んでから8時間〜12時間後にスッキリする方が多い

 

3・1日一杯で3分の濃さが基本
 250ccのお湯(90℃以上)にティーパックを3分間浸す。

 

 

 

 

 

1日目 夜9時 煮だし時間 3分

 

夕食をすませて1時間後くらいに飲みました。

 

アップルのほのかな香りがとても良くて癒されました。

 

味も美味しい。私はもともとお茶が好きなので美味しく飲めました。

 

アップルの味がきつい訳でもなく かと言ってお茶の独特な味が

 

きつい訳でもなくちょうど良い具合に交じり合って

 

                   優しい味です。実に飲みやすいです。味、香り 問題なしです。

 

 

飲んで40分後ぐらいに何やら異変が う〜ん なんとも言えない

 

なんかムズムズと下に降りていってるようなそんな感じがしました。

 

 

行けそうな予感・・・ 

 

 

こんなに早く まさか・・・と思いながらその日は何事もなく

 

 

そのまま寝ちゃいました。

 

 

翌朝 目覚めてコーヒーを飲んでるときに 来ましたか 来ましたか いらっしゃいました〜〜

 

お出ましです〜〜 それもちょうど良いカタチでなめらかな

 

                   感じじゃありませんか  速攻です。( ´∀` )

 

 

 

こんなに早くに実感が表れるなんて嬉しすぎます。口コミ通り。イヤイヤまだ1回目だから たまたま、うまくいったのか?

 

慣れると全然ダメになるんじゃないのか?

 

色々な思いが頭の中をよぎります。そして仕事が終わって夕方くらいに

 

またまた来ました。本日2回目!

 

 

朝は 硬すぎず、柔らかすぎず

 

量もちょうど良い感じでしたが2回目のは柔らかくて

 

ちょっとゆるゆる気味で少量でした。

 

1日に2回もだ。今までの私からしたらあり得ない。

 

そして夜7時ごろ夜ご飯食べました。・・・・・

 

来ましたか 来ましたか・・・ハイっ3回目。 なんと1日に3回もなんて 本当にあり得ない。

 

ちょっと強すぎるのかなぁ?

 

でも、キリキリつら〜くなることもなく、本当に自然な感じ来るので気持ち良いです。スッキリします。

 

とは言え3回もというのはちょっと、予想外でした。恐るべし美爽煌茶(びそうこうちゃ)です。

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)が気になる方はこちらから注文できます

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2日目 夜9時 煮だし時間3分

 

1回目でスッキリを経験できてちょっとホットしてます。

 

強すぎると感じた人は煮だし時間を2分にしてみましょうと

 

書いてあったのですが

 

私にはちょっと強すぎるのかなぁとも思ったのですが

 

まだ2日目なので煮だし時間基本の3分でもう一度

 

飲んでみることにしました。

 

翌朝・・・来そうな気配はあるのですが まだまだ弱い。成果が出ないまま出勤。

 

昼食をとりました。食べたものは サンドイッチと春雨スープと

 

コーヒーです。お腹がグルグル〜 でも来ません。もうひと押しって感じです。

 

昨日は3回だったのに今日はお昼の時点ではまだ1回も・・・

 

昨日はたまってたものが一気に来たのかなぁ〜?毎日とはそうそういくわけないですよね。

 

なんか今さらですが色々と考えさせられました。日々の食生活や運動量など色々なことが重なり合ってスッキリ不順になるん

 

ですよね。この機会に体内環境整えようと改めて思いました。

 

仕事を終えて夕食の準備。申し遅れましたが私は40代主婦です。長〜くスッキリ不順と戦ってます。

 

夕食を食べ終えた直後・・・・来ましたが でも量は少量です。少し軟らかめでした。

 

という事で2日目は1回でした。2日連続成果があるなんて、幸せです。

 

今までは市販の小粒とかを飲んでいましたが、脂汗が出るほどキリキリつらくなって何度もあわてて駆け込まないといけないので怖くて仕事

 

が休みの日にしか飲めませんでした。

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)はそういうきつい波みたいなのはなくて本当に自然な感じでゆっくり来る感じです。

 

それが私にとって一番のお気に入りになりそうです。

 

 

 

3日目 夜10時 煮だし時間 3分 ミルク割り

 

今回はミルクで割って飲んでみました。

 

味はミルクティーです。美味しい。

 

ミルクの自然な甘さが良くでていてお茶を包み込んでいます。

 

ミルクが苦手じゃない人にはかなりおススメです。

 

やみつきになりそうなくらいです。

 

作り方はお湯を三分の一入れて、残りを温めたミルクで割ると
ちょうど良いです。

 

全てミルクで割ってしまうと 茶葉の成分が出にくいです。

 

なのでお湯で茶葉のスッキリ成分をしっかり出してからミルクを入れるようにすると良いです。

 

翌朝  来ました。お出ましです〜 ありがとうございます。今日も快適な出勤ができそうです。

 

少しゆるめですが、スッキリです。

 

昼食をすませました。

 

私は昼食は主に外食ですね。コンビニかスタバのどちらかですませています。

 

スッキリ不順の原因の1つは食生活です。外食が多い人は滞りがちですよね。

 

なるべく食物繊維の多い野菜を摂るよう心掛けているのですが食事だけではどうしても不足しがちになってしまっているのが現状です。

 

夕方  来ました。本日2回目です。凄いですね。こんなに当たり前のように

 

毎日お通じがあるなんて今までには考えられません。

 

つまり感がなく今日も快適な1日でした。

 

 

 

4日目 夜9時 煮だし時間 3分

 

今日で4日目。なんだかベルト周りがスッキリしてきたような気がします。

 

ラインが若干スッキリなったような・・・気のせいかな?体重は落ちていません。

 

いつものように飲みました。

 

250ccこの量はコップ1杯の量なんですけど

 

結構な量ですよね。満腹感が結構あります。
                            私は実は水分不足だったのかも・・・

 

日頃、意識していなかったのですが250cc飲むのに 何も食べ物なしで飲むと結構な量です。

 

30分くらいかけて飲んでいます。この量を毎日飲むか、飲まないかで 硬さに影響が少しはあるのかなぁ?・・・という気付きを得ました。

 

コロコロのかたーい状態は、まさに水分不足のせいだったのですね。

 

 

翌朝 いらっしゃいました。ありがとうございます。硬さ、量 文句なしの優秀さでした。スッキリ。

 

昼食はコンビニのカップラーメンとおにぎりです。体に悪そう〜〜 でも美味しい

 

夜6時ごろ 2回目いらっしゃいました。 少しゆるめです。量も少量でした。

 

なんだか朝、夕の2回にいらっしゃるのが定着しつつあります。

 

 

 

5日目 夜9時 煮だし時間 2分

 

今日は茶葉の煮だし時間を2分にしてみました。

 

1日に2〜3回もというのはちょっと強すぎるのかもと思い

 

茶葉の抽出時間を少なくしてみたのですが、

 

適正な回数は1日に1〜3回なんだそうです。

 

なにしろ5日以上音沙汰がないのが当たり前の生活を

 

何年も送っていたので、1日に何回もう訪れるうれしいお出ましに違和感を覚えていました。

 

理想は1日3食を食べるのであれば1日3回行くというリズムがあるのが理想なんですって。

 

前の日の朝ご飯分を、次の日の朝に、というパターンが理想的だそうです。

 

あとはスッキリとした時の、その状態が大事です。健康な人は適度な硬さと長さがあります。

 

また、色は濃すぎない茶色で、一度の量は100グラム程度だそうです。

 

 

100gってどれくらいよ?

 

1円玉が100枚分 あとは小ぶりのたまご2個分なんですって(わかりづらくてごめんなさい)

 

翌朝、茶葉の煮だし時間を2分にしたせいか、朝はお知らせがなく・・・。

 

昼食 今日は仕事が休みなので家でオムライスとお味噌汁を食べました。

 

まだ、来ない・・・このまま来ないのか??

 

3時ころパンケーキとアサイージュースを頂きました。

 

その直後 ハイっ来ました。本日1回目。やっと来てくれました。

 

少量です。ちょうど良い硬さでした。

 

夕食後 来てくれるかな〜と待っていたのですがダメでした。

 

という事で本日は1回でした。

 

 

6日目 夜9時 二番煎じ 3分

 

昨日の二番煎じを冷蔵庫で冷やしていたものを飲みました。

 

すると・・・

 

次の日の夜にその成果が出ました。

 

二番煎じで実感ありました。嬉しい〜〜
という事は1パックの茶葉から2杯分飲めるという事になります。

 

節約ができる!

 

1袋が1か月分だから・・・1袋で2か月分飲めるという事になります。

 

私は2か月に1度のお届けコースに申し込んでいたので これは大正解です。

 

また、美爽煌茶(びそうこうちゃ)の最大の特徴は習慣性が見られにくいらしということです。

 

毎日飲んでも体が慣れてしまうということはないようなので、最初の感動が持続するとのことです。

 

それと美爽煌茶(びそうこうちゃ)を続けていくうちに、自然とスッキリできるようになって卒業される方も多く

フレージュ(美爽煌茶(びそうこうちゃ)を作っている会社に連絡するとその方々へ『卒業証書』

 

送られてくるそうです。

 

とにかく色々試してみて自分の体に一番合った飲み方を探してみて下さい。

 

そして、美爽煌茶(びそうこうちゃ)を味方につけると本当最強です。

 

悩みの克服に1役買ってくれるお茶になりそうです。

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)購入は下記から

 

 

 

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)悪い口コミ

98%以上の人が満足されているというのに期待して飲んでみました。

私の場合は、商品力に満足いかない2%に値するのか、1〜3杯では何も変化はなく、何杯か飲んでいるとキリキリしてきて、部屋と個室をダッシュで行ったり来たりの状態に。その後、あまり飲みすぎないように注意しながら飲みましたが成果はなしです。。CMのような人、いいな〜

 

かなりのスッキリ不順なので飲みはじめて3日目に実感が出ました。

 

私としてはすごいかも。アップルティーの味がして飲みやすいです。体重は減りませんが体脂肪は落ちました。

 

TVのCMで見つけて、結構期待して飲んでみたが、あまり満足できなかった。

 

飲みやすいという点では、アップルティーの味がよく毎日続けられると思うが、これだけ飲んでいれば痩せるということは難しいと思う。

 

 

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)悪い口コミまとめ

 

90%以上の人が効果商品の良さを感じられると言うアンケート結果にもかかわらず、良さが感じられなかったという人もなかにはいますね。 まあ どのような商品でも100%良い結果が得られることはありません。

 

 

ただ、実際に私は使ってみて絶大な恩恵を受けたので、このスッキリした詰まり感がない毎日が得られない人は本当に残念です。

 

 

飲み方の工夫してみるのも良いかも。煮だし時間を通常はティーパックを3分お湯に浸すだけなのですが、

 

うまくいかない人はヤカンや鍋で20分間ぐつぐつ煮込んで茶葉の成分を全て出して

 

 

濃いめで飲むと良い。と書いてあったのですが、あまりおススメできません。あまり成分をきつくすると

 

逆にキツすぎてしまうと思います。

 

気長にゆっくり、正しく飲むのが一番だと思います。

 

 

あと毎日外食、ファーストフードばかり食べ続けている人と普通の食生活をしている人では良さを感じるまでの時間が違ってくると思います。

 

とにかく何にせよ持続が大事です。諦めないで時間をかけて良い方向に持っていきたいものですね。

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)良い口コミ

 

煮出したものを三日にかけて飲むようにしてきました。おそろしいくらいにスッキリできます。
でもゆるゆるとかではなくちゃんとしたものが(笑) 本当にすっきりします。

 

味も美味しくて何にでもあうし、すごくおすすめです。

 

とっても美味しいお茶で飲む瞬間、幸せになれました。
夜お風呂上りに飲んで朝スッキリでした。それも スルっと自然で飲んだ後のつらさもなく今まで使ってた粒と違ってしっかりした形で、という点に気分爽快でびっくりしました。
これはやみつきになりますね(^┰^;)ゞ

 

もう、2年程飲み続けていますが、最初の1ヶ月は、私には強すぎるかな、という感じでしたが、
その後は毎日スッキリで、いっぱい食べた翌日もますます気持ち良く爽快です。

 

お陰で体重キープにもなり、手放せません

 

年を重ねるにつれて切れが悪いというかスッキリできなくなりました。
悩みを解消するために化学的な成分は使いたくなかったのでこちらの美爽煌茶を購入しました。
結果、毎朝飲んで、まもなく変化が表れました。

 

        とにかく残るような感覚はなく、すっきりキレキレ(笑)です。
        私には抜群でした。ちなみに味はアップルティーの味で飲みやすいですよ♪
        出来たら普通の紅茶味とかあったらいいな

 

ずっと悩んでいたので、試してみることにしました。これまで様々なお茶を試してきたのですが圧倒的に飲みやすいです。後味がさっぱりしています

 

クセもなく飲みやすく続けやすいです。ホットで飲むと体が温まりめぐりが良くなる感覚です。
        2日間しっかり煮出して飲んで身も心ももスッキリしました。

 

        つらくならず、ゆるやかに実感が感じられたので続けられそうです。

 

TVCMを見てからダメもとで飲んでみたところ日頃飲んでいる粒を飲まないでもスッキリ感を実感しました。

 

最初は3分蒸らして飲用しましたが体感がある日とない日があったため、少し長めに5分蒸らして濃くしてみたところ絞られるような感覚とかもなく翌日に手応えがありました。

 

ある日突然の宣告を受け、処置を受けて以来悩まされておりました。なじみの薄いカタカナの科学的成分に頼るのも良くないと思い、このお茶には助けられました。天然由来というところが私には救いでした。

 

ここの他のコメントで誹謗中傷が並んでいるのをたまたま見て愛用者としては憤りを覚えましたので援護射撃です。少しでも参考になれば幸いです。

 

はじめてこういうお茶を飲みましたがとても飲みやすくて美味しかったです。初日は何ともなかったんですが二日目からバッチリでした。

 

40代に入ってからキレが悪く悩んでいましたがスッキリとした爽快な感じになりました。
        しかもお腹にやさしくて自然な感じでした。ありがとうございました。

@コスメさん、ダイエットカフェさんから引用

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)良い口まとめ

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)の口コミをみて思いましたが

 

この悩みを抱く人は女性が圧倒的に多いです。ホルモンバランスの影響などもあるのですが男性よりも女性の方がスッキリできず悩みかちだそうです。

 

 

同じような悩みをたくさんの人が抱えているんですね。私もその内の一人です。自分一人だけじゃないです

 

だからと言って放っておくと大変なことになりかねませんから

 

 

1日も早くスッキリして体内環境を整えて健康美人になりましょうね。

 

 

しかしながらたくさんの方がスッキリできたと感じていますよね。

 

 

自分に合った飲み方が重要ポイントになりそうです。

 

 

煮だし時間を3分、4分、5分と変えてみて自分が1番スッキリする飲み方を

 

見つけることが美爽煌茶(びそうこうちゃ)の手応につながりそうです。

 

それと味が美味しいので飲みやすいと言う意見もかなり見受けられました。

 

 

美味しいと言うのはかなりの高得点ですね。

 

やはり まずいものを我慢して続けることは難しいです。

 

 

美味しく飲めて快適に1日をスタートさせるそんな充実したライフスタイルを

 

1日も早く手に入れましょう。

 

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)の公式サイトはこちら

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)最安値で買えるのはどこ?

 

 

年間売上8億円のバカ売れ茶!

 

「飲めば爽快」と話題のスッキリ茶

 

こんなに売れているのはみんなに支持されている証拠ですね〜〜

 

いまだ売れ続けているスッキリ爽快の切り札

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)を

 

一番安く買えるお店はどこなのでしょうか?

 

 調べました。

 

 

  

 

 

      楽天 4,286              Amazon 4,629

 

 

 

公式サイトで購入するとは通常コースでも3,888円+送料

 

ボーナスコース毎月コースだと3,240円+送料

 

ボーナスコース2ヶ月に1回コース3,240円+送料

 

さらに2パック以上注文した方は送料無料になります。

 

ボーナスコースで2個以上のご注文ですと、通常コースより安い特別価格になるだけでなく、送料500円が無料になるのでこれが一番お得な注文方法になります。1ヶ月に1袋を飲み切るペースの方は、2袋を2ヶ月ごとに注文するのがお得です。

 

ボーナスコースで特別価格×2個以上で送料無料一番お得

 

なので公式サイトから購入するのが一番お得です。

 

 

あと、美爽煌茶(びそうこうちゃ)は実店舗での販売は残念ながらありません。

 

通販でしか買えないようです。

 

選べるコース

 

毎日のスッキリ気分をを確実に自分のものにしたいと思っている方におススメ  → ボーナスコース 毎月一度お届け

 

ぼちぼちでも真剣に取り組んでいこうという方におススメ  →  ボーナスコース 2ヶ月に1回のお届け 

 

取り合えずお試ししたい方はこちらがおススメ → 通常コース

 

 

なお、注文の変更、休止はお届け予定日の1週間前までにフリーダイヤルに連絡するといつでも簡単にできます。

 

 

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)公式サイトはこちら

       

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)の効き目成分は

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)がどうしてこんなにも支持されているのか

 

99.2%の人が商品力に満足しているという高い数字がでているのか気になります。

 

実際私も飲用してみてすごく感動があったので

 

どのような成分が入っているのだろう?とちょっと気になりました。

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)の成分を見てみると

 

カッシア・アラタ(ゴールデンキャンドル)というものが入っているみたいなのですが
 

  
何??野草?

 

カッシア・アラタはインドネシアに自生するマメ科の植物です。

 

鮮やかな黄色の花が咲くそうです。

 

インドネシアでは1300年以上も前からカッシア・アラタの葉を煎じて飲んだり、つぶして皮膚に

 

塗りこんだりする他、自然な形でスッキリ気分の毎日を叶えてくれる植物としても知られているみたいです。

 

あとポリフェノールやフラボノイドっていう成分も含まれていて美容にもうれしい素材なんだそうです。

 

そしてカッシア・アラタには かなりの量の食物繊維が含まれているそうです。

 

ゴボウなら6倍、キャベツなら12倍、サツマイモなら20倍の食物繊維が含まれているそうです。

 

日ころの食生活で不足しがちな食物繊維がこんなにたくさん含まれているのはうれしいですね。

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)の口コミでもたくさんの方が満足したと絶賛されていたのは

 

 カッシア・アラタの力。

 

ここに秘密があったのですね〜〜

 

 

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)副作用について

 

 

それともう一つカッシア・アラタには少量の

 

下剤成分が含まれていることもわかりました。

 

カッシアアラタは医薬品ではありませんので副作用は

 

基本的にないものと考えられるのですが、

 

あくまでも利用する人の体質によって実感の具合が違いますので、その使い方や摂取量を自分で様子をみながら

 

取りすぎにならないように、注意しながらを自分で調節することが一番大事なことだと思います

 

 

 

 

なので過剰な摂取は下痢、腹痛になる恐れがありますので注意が必要だという事です。

 

また、妊娠中の方、子供、下痢気味の方は控えた方がよいですね。

 

ガンコな悩みに苦しんできた方でも、たくさん飲むのはやめましょう。

 

過剰な摂取を控え、正しく飲まないといけないという事です。

 

どんなに体に良いものでも過剰な摂取は体に悪いですよね。

 

 

逆に言えば 正しくルールを守って快適・爽快なスッキリ生活につなげていきましょうという事ですね。

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)カッシア・アラタ以外の成分についてはこちら美爽煌茶の成分

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)をおススメできない人

 

こんな方には美爽煌茶(びそうこうちゃ)はおススメできません!

 

1、正しいルールを守れない人

 

2、すぐ諦める人

 

3、妊娠中、または授乳中の人

 

4. 子供

 

5. 下痢気味の人

 

上記の方は購入をお控えくださいね。

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)をおススメできる人

 

1. ルールを守れる常識のある人

 

2. 粘り強い人

 

3. ポジティブシンキングな人

 

4. 努力を怠らない人

 

 

何事も諦めず努力する事がが大事だと思います。前向きに物事を考えられる人は
必ず道は開けるとそう信じています。

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)公式サイトはこちら

       

 

 

便秘と肥満の関係

 

少し話は変わりまして、美爽煌茶(びそうこうちゃ)から離れ、ここでちょっとブレイクタイム。

 

私は、肥満の原因の1つは便秘にあると思います。

 

便秘の人はたっぷりと腸によけいなものを溜め込んでいます!

 

快便になることでよけいなものが排出され、その分体重が減り、
ダイエット効果が出てきます。!

 

 

体についた脂肪を激しい運動で燃焼するわけでも、ハードな食事制限をする必要もなく

 

体重が自然に落ちるのが快便ダイエットの良いところです。それのみではありません!!

 

 

・ダイエットしてるのに痩せない

 

・水を飲んでも太ってしまう

 

こういった方においては、肥満になりやすいです。

 

腸内細菌が正常の人より多い可能性があります。

 

 

便秘解消により体重が減り、それとあわせて、

 

腸内環境が改善されると肥満型菌も減り、太りにくい体質に

 

改善できたりと

 

快便ダイエットは無理なく健やかなダイエット方法です!

 

 

私はこれまでお通じがバラバラで便秘がち・・

 

 

お腹ぽっこりでなかなか痩せない体・・・

 

イライラ・・・そんな悩みが付いて回っています。肥満は生活習慣の見直しから!

 

お通じがなかなか来ない方には、共通した生活習慣があります

 

私もそうなんですが・・・

 

以下項目に、当てはまる数が多いほど、便秘になりやすいです。

 

便秘になりやすい生活習慣

 

1.朝食を一切取らない、または取らないことが多い

 

2.朝忙しくてトイレに入る時間がない

 

3.乳酸菌飲料などのヨーグルトを摂らない

 

4.根菜、海草、豆類などの食物繊維が多く含まれる食品を摂らない

 

5.肉をよく食べる

 

6.運動をしない

 

7.寝る前の3時間以内に夕食を取っている

 

8.水分不足

 

この8つはすべて腸内環境をメチャクチャにしてしまう要因となるものです。

 

これらを回避することで、お通じの改善が期待できます 特に朝の習慣は、お通じにとって

 

とっても大切です。朝の生活習慣を変えていくことが大事です。

 

肥満解消は 朝の生活習慣の見直し

 

朝、胃が動き出すことで腸も刺激され、お通じを促します。

 

積極的に腸を動かす必要があります!そこで、必要なのは

 

 〇朝朝起きた時コップ1杯の水を飲む!

 

 〇軽いもので大丈夫なので、必ず朝食を取る! 

 

 〇お通じが来なくても、朝とにかく5分トイレに入る!

 

 

 

朝起きて水を飲むのは、腸の運動を良くしお通じに繋がります

 

 

また朝食をちゃんと食べる時間が取れないなら、バナナを食べるのが一押し!

 

 

バナナは食物繊維がたくさん入っています。便秘解消効果が期待でき、

 

栄養価も高いので、一日のパワーの源となります

 

そして、自然なお通じが訪ねるのが便秘とは無縁な人の朝の腸の良い反応なのです。

 

 

自然に便がでるのが一番良いのですが、なかなかそう上手くいきませんよね

 

でも、努力することを続けることで1つ1つの悩みが解決していくことを忘れないで下さい。

 

まずは便が出るスッキリ感を体験してほしいです。

 

できることからひとつずつ始めて、変えていきましょう。

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)公式サイトはこちら

       

 

 

 

 

美爽煌茶(びそうこうちゃ)のQ&A

美爽煌茶(びそうこうちゃ)に関するよくある質問をまとめてみました。参考になれば幸いです。

 

 

 

 

飲み始めてからなんだかガスが溜まるのですけど

しっかりと活動するようになってきたサインかもしれません。
そのまましばらく続けてもスッキリできないようでしたら濃さや飲む量を調整してみてください
実感までもう少しです。

 

ちょびちょびと少しだけしか・・・

スッキリが目の前まで来ているかも!
少しでも以前よりスッキリ、爽快な気分に近付いているなら体に合っている可能性が高いです。
自分に合った飲み方を探して下さい。スッキリは目の前です。

 

 

スッキリ具合が安定しないけど毎日同じ濃さで飲めばいいんでしょうか

その日に食べたものや体調によってスッキリ具合は変わってきます。
スッキリ具合の安定が第一!同じ濃さを守る必要はありませんので濃さの調整を、
また、空腹時に飲むと体感も早く&強くなりますよ。

 

 

ゆるくなりすぎたからお湯の量を増やして薄めても良いんですか

お茶を薄めるときはお湯の量ではなく、ティーパックを漬ける時間で調節して下さい。
基本の3分でも、おなかがゆるくなってしまう場合は2分、1分と
漬ける時間を短くすれば体感が弱くなります。また多量に飲みすぎないよう注意し、まずは1日一杯を目安にお飲み下さい。

 

もったいないから二番煎じや三番煎じまで飲んでもいいですか

スッキリ感が物足りない方は二番煎じや三番煎じを飲むのがおススメ!
容器に移し替えて冷蔵庫に保管すれば3日間は持ちますので次の日に持ち越してお飲みください。
衛生上、ティーパックは作ったその日にとり出しましょう。

 

 

熱い飲み物が苦手なので水でお茶を作っても良いですか

美爽煌茶(びそうこうちゃ)は90℃以上の熱湯で作って下さい。。
どんなに長い時間浸しても水で作ると成分は十分に出ませんのでご注意を!
猫舌な方は熱湯で作ってから冷蔵庫で冷やしてお飲みください。

 

 

 毎日飲まなくちゃいけないの?

基本は毎日をおススメしていますが、
体感が強い場合は1日おきにお飲みいただくなど、リズムを変えてみてください。
毎日気持ち良い形でスッキリできるペースを掴んだら、それを続けていただくのが一番です。

 

 夜中に何度も行きたくなる。

就寝前に水分を摂ることでお小水が近くなる方もいらっしゃいます。
その場合は飲む時間を朝にしてみるのがおススメ。どうしても夜飲むことにこだわりたい方は、@美爽煌茶(びそうこうちゃ)を淹れる熱湯の量を少なくする、A就寝前でなく夕食時間に飲むようにする、などの手も有効です。
その際、ティーパックを浸ける時間はいつも通りでOKです。

 

 

はじめほどスッキリしないんですが・・・?

飲み始めの頃はそれまでの悩みが蓄積していることもあり非常にスッキリしたと感じる方を多いです。
その後はその分、物足りなく感じるのかもしれません。
スッキリ感が足りないようなら、ティーパックを浸す時間を長くして濃く作ってみて下さい。

 

 

 二番煎じはどのくらいつければいいの?

一番煎じよりも長く浸さないと、スッキリ感は弱くなります。
二番煎じでもしっかりと体感が欲しい場合は、電子レンジややかんなどでしっかり加熱してみてください。また、二番煎じ、三番煎じをお作りになる際は
一番煎じのすぐ後にお作りいただき、衛生上ティーパックは早めにとり出してください。

 

たかがこれくらいの悩みと軽く考えている人も意外と多いものです。

 

この悩みが元となって他の不調を招く、という事にならないためにも自分の悩みを軽く考えず、自分に合った方法を
見つけてスムーズなリズムを作り、毎日スッキリした気分で快適に過ごして下さいね。

 

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